2013. október 15., kedd

Svéd gomba (saláta)

Miért „svéd” a svédgomba saláta?
Ismerik  Svédországban is ? A skandináv ízeket hordozza magán ?
Nem sikerült  a titkot megfejtenem, 



Hajdanán Budapesten a Kígyó utcai Mézes Mackó( hidegkonyhai termékeket kínáló büfé) állandó kínálata volt.Ma már  nincs Mézes Mackó és nem létezik  a  Pannónia Vendéglátó Vállalat   sem, aki működtette ezt a hidegkonyhai üzemet /boltot.


Feledésbe merül  a svédgombasaláta is?

Nálunk biztosan nem ,sőt újabban  egyre gyakrabban tér vissza ,mivel rájöttem kitűnően illeszthető az  diétás- ,mentes-, étrendekbe is  hisz glutén mentes laktóz mentes.
 Így az utóbi években   még a karácsonyi menüben is helyett kapott.

  

A majonézes salátákat  száműztük  az étlapunkról, de miért tenném ezt a svédgombával?
Leporoltam  a receptet, kicsit megreformáltam, s itt van újra!
Vendégváráshoz, könnyű vacsorának vagy előételként.





Svédgomba saláta


Hozzávalói :

  • 500 g csiperke gomba
  • 125 g  paradicsom püré  vagy frissen készült bazsalikomos-kakukkfüves paradicsomszósz
  • 125 g  póréhagyma
  • 1/2 dl olívaolaj
  • 1    g porcukor ( elhagyható)
  • 100g citrom
  • 1,5 g Himalaya só
  • 4    g kakukkfű
  • 2    db babérlevél
( kb. 600 g saláta lesz belőle)

Elkészítése:

A megtisztított alaposan megmosott gombákat  gerezdekre vágjuk, ha elég kicsik  hagyhatjuk egészben is, de ebben az esetben ügyeljünk rá valóban egy falat legyen  könnyen betudjuk venni az egész  gombát  a szánkba minden nehézség nélkül.
Olívaolajon  megpároljuk az apróra vágott póréhagymát, hozzáadjuk a  paradicsom pürét, kakukkfüvet, babérlevelet, a szűrt citrom levet, a gerezdekre vágott gombát.
Pár perccel  a főzés befejezése előtt sózzuk és a cukorral ízesítjük.Nem szabad túl főzni a gombát akkor jó, ha még roppan a fogunk alatt!

Ha elkészült, hagyjuk kihűlni és jól behűtve saláta leveleken  citrom szeletekkel tálaljuk.



A gomba, akár a csiperke gomba  nyersen is felhasználható  salátákba,kitűnő salátákat készíthetünk vele ilyen a  svédgombasaláta is. A gomba  azonban nagyon kényes élelmiszer,különös figyelmet igényel a tárolása is és ajánlott mielőbb feldolgozni, elfogyasztani. A gombás ételeket lehetőség szerint ne tároljuk, annyit készítsünk belőle amit el is fogyasztunk. Alaposan tisztítsuk meg felhasználás előtt  a gombát, azonban  hámozni nem kell, csak a tönk végét vágjuk le!




Jó étvágyat !

 Ha tetszett a bejegyzés, recept, készítsd el te is, ha van kedved írd meg a véleményed, örülnék neki! Csatlakozhatsz a rendszeres olvasókhoz, vagy követheted a Rozmaring & ibolya Facebook,Instagram vagy pinterest oldalát is, hogy ne maradj le a blog újdonságokról ! 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Printfriendly

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...