- Szardella mártással
- Töltött
- Saláta
- Leves
- 1 üveg bor
- 2 l víz
- hagyma
- kakukkfű
- sárgarépa
- szárzeller
- petrezselyem
- szegfűbors
- babérlevél
- fokhagyma
1.
1.
![]() |
| áfonyás tarte |
![]() |
| málnás tarte |
A sertéskarajhoz:
8 szelet sertéskaraj
2 evőkanál méz
1 evőkanál tárkonyecet
1 teáskanál frissen őrölt bors
1 evőkanál friss tárkony (vagy szárított)
2 evőkanál olívaolaj (a sütéshez)
2 közepes paradicsom, hámozva és negyedelve
A fűszervajas spagetti zöldbabhoz:
500 g zöldbab (választható zöld, sárga, lapos vagy ceruza)
1 evőkanál só (a főzővízhez)
2 evőkanálnyi fűszervaj
A sertéskaraj szeleteket helyezd egy tálba, és öntsd rá a mézet, tárkonyecetet, frissen őrölt borsot és a friss tárkonyt. Jól keverd össze, és hagyd pihenni legalább 1–2 órán át (de akár egy egész éjszakán át is pihenhet a pácban). Ez a pác gazdag, édes-savanyú ízvilágot ad a húsnak.
Ha a grillezéshez szükséges szakember sajnos nem áll rendelkezésre, a serpenyőben is ugyanolyan jól elkészíthető a sertéskaraj. Hevíts egy evőkanál olívaolajat a serpenyőben, és süsd a karajt mindkét oldalán 4–5 percig, amíg szép aranybarna kérget kap. Amikor majdnem kész, add hozzá a hámozott paradicsom negyedeket. A paradicsom leve és a hús levéből egy finom, édes-savanyú szósz készül.
Közben a zöldbabot (akár zöld, sárga vagy ceruza babot is választhatsz) sós vízben főzd néhány percig, amíg zsengévé válik. A főzővizet leöntve, add hozzá a fűszervajat. Hagyj egy pár percet, hogy a vaj ráolvadjon a babra, így biztosítva egy gazdag, ínycsiklandó fűszeres ízt.
A sertéskaraj és a fűszervajas zöldbab együttesen tökéletes párost alkotnak. Tálald a hús szeleteket egy adag zöldbabbal, a paradicsomos szósszal meglocsolva, és egy kis friss tárkonyra vagy petrezselyemre szórva a tetejét.
Hozzávalók (2 adaghoz):
50 g szobahőmérsékletű vaj
Egy csipet só és frissen őrölt bors
1 teáskanál mustár
1 teáskanál citromlé
1 evőkanál aprított petrezselyem
1 teáskanál aprított tárkonylevél
1 teáskanál metélőhagyma (snidling)
2–3 csepp Worcester-mártás (opcionális)
Elkészítés:A szobahőmérsékletű vajat a sóval, törött borssal, mustárral, szűrt citromlével, finomra vágott petrezselyemzölddel, tárkonylevéllel, metélőhagymával és néhány csepp Worcester szósszal ( opcionális) jól kikeverjük, majd zsírpapírba töltjük és hengeralakúra formázzuk, végül dermedésig hűtőbe tesszük.
joghurtos sárgadinnye krém leves mascarpone fagylalttal |
| mézes-tárkony ecetes pácban érlelt sertéskaraj fűszer vajas spagetti zöldbabbal |
kadaif idény gyümölcsökkelJó étvágyat!Ha tetszett a bejegyzés és kipróbálnád ezt a menüt, készítsd el te is! Írd meg a véleményed, vagy oszd meg a saját változatodat! Kövess a közösségi oldalakon is, hogy ne maradj le a blog újdonságairól: |