- 400 g kelbimbó
- 1 dl víz
- 200 g gesztenye
- 50 g vaj
- 1 evőkanál méz
- 1,5 dl zöldség lé
- só
- reszelt szerecsendió
2022. január 17., hétfő
Kelbimbó gesztenyével
2021. december 14., kedd
3 praktikus tanács nemcsak kezdőknek, hogy mire figyeljünk az ünnepi menü összeállításakor
3 jótanács a tökéletes menü összeállításához. Minta menük és további gondolatok, hogy az ünnepi étkezés előkészítese ne okozzon gondot.
A kezdő és nem kezdő háziasszonyok is szeretnének ilyenkor a közelgő ünnepek alatt kitenni magukért. Erre kell ügyelnünk a karácsonyi menü összeállításakor is.
1.Az alapanyagok nem ismétlődhetnek
2.Figyeljünk a változatos elkészítési módokra
Ne legyen minden fogás főtt, vagy csak sült, esetleg párolt. Kombináljuk a különböző ételkészítési módokat!
3.A színekre is ügyeljünk.
Ha a saláta narancsból készült akkor a sárgaszínű sütőtök krémleves helyett válasszunk más zöldséget, így nem lesz unalmas az ebédünk vagy vacsoránk.
- Almaleves ( leves pikáns kicsit savanyú íze fokozza az étvágyat, kellően előkészíti a gyomrot a következő fogásra mint egy jó aperitíf .(recept a linkre kattintva elérhető):https://rozmaringesibolya.blogspot.com/2012/12/illatos-sultalma-leves.html
- Kacsa vagy libamájjal töltött szűzpecsenye zsályás sütőtökös burgonya pürével, sült zellerrel
- Valamilyen gesztenyés, csokoládés desszert zárhatja a sort amibe pl.alkoholos gyümölcsöt rejtünk, ha tettünk el a nyáron rumtopfot akkor abból vegyünk ki pár szem gyümölcsöt hozzá. Csinálhatunk gesztenye golyókat, gesztenye alagutat, vagy csak a gesztenyepürét gazdagitjuk gyümölccsel és csokoládéval .
- Diós-mákos beigli
- Sült paprika leves ( kápia paprikából csípősen, forrón fantasztikus! A színe is csodás.)
- Wellington bélszín párolt zöldség körettel Klasszikus ünnepi fogás spenót, gombapép fedi a kérgesre elősütött durva borsba forgatott legnemesebb húst, majd leveles tésztába burkoljuk, amit kedvünkre díszíthetük karácsonyi motívumokkal pl., így a szemünket is elkápráztatja nem csak az ízlelő bimbóinkat ha elkészül.
- Levendulás panna cotta számomra könnyed és aromás desszert ami zárhatná le ezt a tartalmas menüt
- Sütőtök krém leves vaníliásan, pirított tökmaggal és tökmagoljjal meglocsolva
- Spenótos és gombás ravioli 4 sajt mártással, Természetesen házi tésztára gondolok ami gondos előkészítést igényel nem mondom, hogy az elkészítése könnyű, de megéri a fáradtságot. A spenótot szerecsendióval és kevés friss sajttal estleg parmezánnal ízesíteném a gombánál a 2.menüben szereplő ötleteket használnám .
- Karácsonyi fatörzs
2021. október 15., péntek
Paprikalekvár

- 1000 g csípős paprika
- 800g piros kápia paprika
- 0,5 l ecet
- 3 csésze cukor ( ez egy kicsit gondolkodóba ejt vajon mekkora csészére gondolt a recept tulajdonosa?)
- 1000g kápia parika
- 200g csípős chili paprika ( nagyon erős!!)
- 0,3 dl almaecet vagy borecet
- 40 g cukor
2021. október 11., hétfő
Füge sóval borssal
- 500 g szőlő ( lehet vegyesen fehér és sötét )
- 500 g nem túl érett füge ( amit még szépen lehet szeletelni )
- 250 g fehér juh sajt
- frissen őrölt színes bors ízlés szerint
2021. augusztus 2., hétfő
Egész zöld fügék cukorszirupban (görög stílusban)
Egy emlék újraéled – személyes történet a zöld fügéről
Görögországi utazásaim során vásároltam egyszer egy kis tégely zöld fügét, cukorszirupban eltéve. Amikor otthon kibontottam, valósággal elárasztott az illata – mély, fűszeres, mégis friss. Egyetlen harapás, és olyan különleges íz köszönt rám, amit korábban még soha nem éreztem. Később jöttem rá: ez a fügelevél aromája – ismeretlen volt, de azonnal megszerettem.Azóta is keresem ezt az ízt – és hosszú évek után idén újra felfedeztem, de már a saját fámról. Nálunk is egyre több kertben terem füge, megél itt is a lila és a világos héjú, amit mi csak „adriai fügének” hívunk. Ez utóbbi anyósom kedvence – szokta mondani: „ez az igazi, a tenger mellől származik.” Én azért nem teszek különbséget, egyformán szeretem mindkettőt.
Már hetekkel ezelőtt megindult az érés – minden nap boldogan szüretelem a legszebbeket, amíg csak lehet. De mindig akad néhány termés, ami nem érik be – főleg ősszel, októberben. Ezeket régen talán leszedetlenül hagytam volna, de most már tudom: ezekből készül a zöldfüge édesség!
Zöld füge – mikor és hogyan érdemes szedni?
A recept alapja nem egy külön fajta, hanem az éretlen, kifejletlen füge, amit megfelelő időben szedünk le. Akkor ideális:
-
amikor a gyümölcs még kemény, nem puha vagy repedt
-
kis vagy közepes méretű, de már teljes formájú
-
belül még világos, tejnedvet ereszt
Szezon szerint két lehetőség van:
• Nyáron (június–július): az első hullám végén
Ősszel (szeptember–október): amikor a másodtermés már nem érik be – ez kiváló alap lehet!
vigyázzunk a szedéskor és tisztításkor, mert a füge tejnedve irritálhatja a bőrt.
Görög zöldfüge szirupban (glykó tou koutaliou sykáki)
Hozzávalók:
-
30–35 db apró, kemény zöld füge
-
1 tk szódabikarbóna (áztatáshoz)
-
800 g kristálycukor
-
600 ml víz
-
1 bio citrom héja + leve
ízlés szerint: fahéjrúd, szegfűszeg, szerecsendió-virág
opcionálisan: hámozott mandula vagy dió a töltéshez
Elkészítés lépésről lépésre:
-
Előkészítés
Alaposan mosd meg, dörzsöld le a fügék szőrös héját. A száruk maradhat.
Áztasd hideg vízben, 1 tk szódabikarbónával, 12 órán át (ez segít semlegesíteni a tejnedvet). -
Előfőzés
A fügéket többször (legalább háromszor) forrald fel friss vízben 5 percig, majd mindig cseréld le a vizet és hűtsd le. Ez kíméli az ízét és eltávolítja a keserűséget. (Opcionális) Töltés
Ha különlegesebbé szeretnéd tenni: minden fügébe szúrj egy hámozott mandulaszemet vagy dióbelet.-
Cukorszirup főzése
Főzd fel a cukrot 600 ml vízzel, dobd bele a citromhéjat és a fűszereket.
Add hozzá a fügéket, és lassú tűzön főzd kb. 40–60 percig, míg a szirup sűrűsödik, a fügék pedig enyhén áttetszővé válnak. -
Befejezés
A végén facsard bele a citromlevet is, főzd még pár percig.
Töltsd tiszta, steril kis üvegekbe, zárd le és fejre állítva hagyd kihűlni.
-
Egy kis konyhai tanulság... és mentés házi pálinkával
Be kell vallanom: amikor először próbáltam elkészíteni a szirupos zöld fügét, valamit elrontottam. A szirup a harmadik napra alig két üvegnyire csökkent – a cukrozott fügék szinte szárazon maradtak.
Szerencsére nálunk mindig akad „ajándék” házi pálinka, így gyorsan döntöttem: alkoholba mentettem őket. Két üvegnyi kölcsön pálinkával meg is született a zöldfüge-likőr!
Előreszaladt íz-álmok – a karácsony illatában
Bár még csak nyár van, egy kis üvegcsét már bontottam a kóstoláshoz. És máris látom magam előtt a decemberi asztalt: rizskoch mellé, vagy egy fügés panna cottában, gyümölcskenyérbe sütve, netán csokoládéval bevonva bonbonként vagy szaloncukorként – ajándék mellé, egy pohár bor vagy pálinka társaságában.
Sőt, talán egy-egy délutánon, amikor gyertya fénye keveredik a karácsonyfa illatával, és vendég toppan be egy italra, akkor is előkerül ez az üveg.
De ne szaladjunk ennyire előre – még nyár vége van, sok minden történhet addig. De a zöld füge már el van téve, és ezzel az ízzel már biztosan számolhatunk.
Gasztrotörténet: amikor egy kanál elég
A görög „γλυκό του κουταλιού” (glykó tou koutaliou) – vagyis „kanalas édesség” – külön kategóriát képez a mediterrán édességek között. A lényege, hogy kis adagban, kanálon kínálják – ez lehet narancshéj, meggy, zöld dió vagy éppen füge.
Ez nem desszert a klasszikus értelemben. Ez egy gesztus. Egy ajándék a vendégnek.
A hagyomány szerint egy pohár hideg víz mellé kínálják, gyakran kávéval együtt – a vendég megérkezésének örömére.
A Balkánon is megtaláljuk ennek párhuzamát: a szerb, macedón, bolgár konyhában „slatko” néven szerepelnek ezek a szirupos gyümölcsök.
Hogyan kínáljuk ezt az édességet?
Egy teáskanál szirupos füge hideg víz és kávé mellé – így kínálják eredetileg
Joghurt vagy mascarpone krém tetején, friss mentalevéllel
Sajttál részeként: különösen érlelt, sós juh- vagy kecskesajtokkal
Süteményekhez: a szirup felhasználható kevert tésztákhoz, a füge apróra vágva díszítésként
Karácsonyi időszakban: gasztroajándéknak is kiváló egy kis üvegbe zárva
Kapcsolódó tartalom a blogon:
-
[Fügelekvár különlegességek]
-
[Mediterrán vendégvárók: narancshéj szirupban, citrusos édességek]
Jó étvágyat!
2021. július 12., hétfő
Sárgabarack dzsem
Sárga barack dzsem készítés 7 lépésben
Nálunk mindig kis adagokban készül a dzsem egyszerre maximum.
2-3 üveg, vagy frissen esszük ( reggelire).
- Érett, ép, egészséges sárgabarackokat válogatunk ( szedünk a fáról ideális esetben. ha nincs saját kertünk, a szedd magad mozgalom keretében is találhatunk a gyümölcsöst a közelünkben, vagy vásárolunk a piacon.) Javaslom egy gyümölcsös ládát, fa rekeszt szerezzünk be így nem törődik a barack a szállítás közben míg hazajut.
- A sárgabarackot megmossuk, kimagozzuk én nem hámozom meg.a gyümölcsök héja péktint tartalmaz ami sűríti a dzsemet kár lenne kidobni.
- A főzőedény aljára kb. ujjnyi cukrot ( 5-7 dkg) teszek csak, erre jön a mosott magozott sárgabarack és összefőzöm.
- Főzés közben fakanállal kevergetem és szétnyomkodom a barackokat🍊 ( könnyen szétesnek).
- Mikor elválik az edény falától, kész a dzsem,
nem kell túl sokáig főzni. Mi szeretjük ha darabos. A rövid főzési időnek
köszönhetően megőrzi a világos „szép”
színét nem sötétedik, barnul meg.
- Forrón szedem tiszta üvegekbe és barackpálinkával "lezárom" a tetejét vagyis annyit öntök rá ,hogy befedje ( 1-1,5 cl) a kupak rácsavarása után fejtetőre állítom pár percre az üvegeket.
- Hűtőtáskában hagyom kihűlni 12-24 óra után címkézem és mehet a polcra
- Ha fűszeresen készítem 2 szegfűszeg és kávéskanál fahéj megy 1-1,5 kg barackhoz.
- Levendulásan is készítettem ( egy kávéskanálnyitól fantasztikus íze,illata lesz.)
- Citromfüves sárgabarack dzsemhez 2-3 citromfű levelet használok
- Vaníliás sárgabarack dzsemhez egy fél rúd vaníliát kaparok ki 1 kg barackhoz.
Semmi mást nem teszek bele !
A kész barack dzsem, barack illatú és ízű, nem túl édes, cukros.
Olvasd el a Dzemek, lekvárok cukorral vagy cukormentesen ??? című bejegyzést is .
Jó étvágyat !
2021. június 29., kedd
Hosszú forró nyár .a konyhában – Mit együnk, mit főzzünk, mit kerüljünk kánikulában?
Túlélni (és jól enni) a kánikulában
Túl vagyunk már néhány nyáron, amikor 35–37 fokos meleg volt, és sokan hittük, hogy ez egyszeri jelenség. Aztán jött a „repeta” – újabb nyár, újabb 38–40 fokos hét. Nem álmodtuk, valóság. És ha már nem tudjuk elkerülni, akkor tanuljunk a forrósághoz szokott népektől, akik évszázadok óta együtt élnek ezzel a hőmérséklettel.
Mit (ne) tegyünk a tányérra?
-
Kerüljük a hosszú főzéseket – a lakást sem érdemes tovább fűteni.
-
Hidratáljunk okosan – ne csak vízzel, hanem zöldségekkel, gyümölcsökkel, levesekkel is.
-
Együnk keveset, többször, és válasszunk könnyen emészthető fogásokat.
-
A nehéz, zsíros ételeket tegyük el hidegebb napokra.
Szezonális, friss, kímélő – a nyári tányéron
Találjunk ki gyorsan egyszerűen készülő, ízletes, könnyű ebédeket .....laza vacsorákat, sok gyümölcs, zöldség, jeges finomságok, legyenek a nyári palettán .
A menü összeállításban segíthet a Rozmaring &ibolya napi menü oldala is.
Fontos, hogy ne töltsünk órákat a meleg tűzhely előtt !!!
Saláták, amiket bárki könnyen elkészíthet:
Sopszka saláta – paradicsom, uborka, paprika, fehér sajt
Görög saláta – olívabogyó, feta, lilahagyma
Caprese saláta– paradicsom, mozzarella, bazsalikom
Zelleres gyümölcssaláta – idénygyümölcsök , zeller, hidegsült – nem desszert!
Kencék, mártogatók:
Tzatziki – nálunk mindig van hűtőben nyáron
-
Házi túrókrémek, körözött, padlizsánkrém, hummusz
-
Friss kenyérrel, pirítóssal: ideális vendégváró vagy ebéd dobozban is
Turmixok, nyers italok, gyümölcspürék
Nálunk a nyáron a turmixgép be se kerül a szekrénybe. Ízesített, hideg italok helyettesíthetik akár a levest is:
Bazsalikomos málna
Mentás dinnye
Paradicsomos görögdinnye
Tokajis kajszibarack
Vaníliás–mandulás őszibarack
Nevezzük turmixnak, smoothie-nak vagy nyers levesnek – táplálnak, hűsítenek, frissítenek.
Miért nem elég csak a víz?
Sokan – főleg idősebbek – hajlamosak csak akkor inni, ha szomjasak. Pedig kánikulában a folyadékigény fokozódik, és nem csak víz formájában. Az alábbiak is segítenek:
Gyümölcs- és zöldséglevek
Aludttej, kefir, joghurt
Zöldségek, gyümölcsök, magas víztartalommal (pl. dinnye, uborka, őszibarack)
Nálunk mindig van kancsó limonádé, gyümölcsös víz, vagy mentatea az asztalon, hogy kéznél legyen, ha inni támad kedvünk – és ez működik gyerekeknél is.
Forró tea kánikulában? Igen!
Meglepő, de kutatások bizonyítják, hogy a forró ital is hűt – mert az agy „izzadási parancsot” ad, így a szervezet gyorsabban hőt ad le. A trópusi népek nem véletlenül isszák a mentateát forrón! Ugyanez igaz a csípős fűszerekre is: chili, gyömbér, bors – segítik a természetes hűtést.
Összefoglalás – Nyári étkezés túlélőlista:
✅ Főzz reggel, fogyaszd hidegen
✅ Egyél sok nyers zöldséget, gyümölcsöt
✅ Kerüld a nehéz, zsíros ételeket
✅ Tarts kéznél hideg italokat, gyümölcsleveket
✅ Használj csípős fűszereket mértékkel – segítenek hűteni
✅ Nézz szét a mediterrán, keleti konyhákban ötletekért
✅ Legyen „állandó kínálatod”: tzatziki, túrókrémek, hummusz, padlizsánkrém
✅ És persze: ne tölts órákat a meleg tűzhely előtt!
Hűvösen, könnyedén, szezonálisan
A klíma változik, nekünk is alkalmazkodnunk kell – de ez nem jelenti azt, hogy le kellene mondanunk az ízekről. A nyár tele van lehetőséggel – a kert, a piac kínálja a hozzávalókat. Csak ne bonyolítsuk túl, és figyeljünk magunkra.












